夢リストって聞いたことありますか？
時間を決めて、その間全集中で自分の中に浮かぶ夢を片っ端から書き出すんです。
15分間で、目標100個❗️
え❗️100個も夢ない…🫢
って思ったそこのあなた‼️
あなたの『夢』の定義って何ですか？
まずはそこを考えてみませんか？
ちなみに、私が数年前に知って初めてやってみた時には
30個くらいしか出てきませんでした。
冷蔵庫買い替える
〜の映画見る
〜の〜を食べる
〜色の服を買う
〜と会う
とか、目の前の思いついた事しか書けなくて。
オーストラリアに行きたい🇦🇺
イタリアに行きたい🇮🇹
カナダに行きたい🇨🇦
これは3個じゃなくて、
旅行に行きたいという夢、1個。
最初は個数も、浮かぶ内容も
ふーーーーん って感じかもしれないけれど、
自分の中に、何かを発見します。
そして、なぜこれをやるのか？
それは、、、
描けば叶うっていう『魔法』だからです‼️‼️
描けば叶うんですよ❗️
あなたは『描かない』っていう選択をしますか？😊
騙されたと思ってやってみましょ〜✨✨
そしてぜひ、感想とか
やってみてどーだったって聞かせて下さい♡
夢リストは一回きりじゃないです。
何度描いても良いんです。
その時々で、自分の中の強烈な何かを知るために、やってます。
人生の道標にも役立ててます。
私も、今日、やりますよ‼️
『今の私』に何が出てくるのか…楽しみです😋
